En estos tiempos donde lo mas importante es cuidar nuestra salud y para todas aquellas personas que por cualquier motivo no pueden consumir leche de vaca aqui les dejo algunos motivos para consumir leche de almendras:
- No contiene Gluten, lactosa ni colesterol.
- Alto contenido de Potasio.
- Evita la Hiponutricion.
- Alto Contenido de Fibras Solubles e Insolubles.
- Ayuda en los problemas gastricos.
- Mejora tu condicion cardiovascular.
- Ayuda a Reducir los niveles de trigliceridos y colesterol.
- Reduce la inflamacion y el dolor.
- Un vaso contiene 70 calorias, 16 calorias menos que la leche de vaca
- Excelente para el cuidado del cabello, piel y uñas.
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| Almendras |
Por ultimo y no menos importante ayuda a reducir los niveles de trigliceridos y colesterol 2 veces mas rapido que el aceite de Oliva.
En otras entregas estaremos profundizando en cada uno de los punto expuestos anteriormente
